１個のパンさえ>自信があれば夢は叶う、願望実現催眠法

目標はあるが、本当に達成できるのか、ともすれば
私たちは、不安になります。今までに、掲げた目標
を次々と達成しているならともかく、失敗や挫折を
繰り返してきた人は、なかなか目標を達成する自信
をもてなかったりするでしょう。自信があれば、
人間は何でも達成することができますが、自信を
失うとわずかな能力しか発揮することができません。

ここでは、願望を実現させるためのイメージトレーニ
ング方法について書いてみようと思います。
まずは、十分にリラックスして、暗示が潜在意識に
到達しやすい状況をつくります。与える暗示は、
「数を１から５まで数えると、私は自分の未来に
でかけます。自分の未来では、私はすでに自分の
会社をもっています。自分の目標とした立派な
会社です。独立するまでの間、どのようなことが
あったでしょう？途中様々な障害や困難をはねの
けたはずです。ここでじっくり振り返りましょう。
私は、今自分の目標を達成して、大きな自信を感じ
ています。その自信があれば、今後どのような
目標も必ず達成することができます。」

すでに、目標が達成したものとして、その間の困難
や障害にどのようにして立ち向かったか、思い出す
ようにすることが大切です。効果は抜群、ぜひ
やってみて自信をつけてくださいね！

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